Buik & brein in evenwicht

Beschrijving van de dienst

Gezondheid is nooit enkel fysiek. Fysiek, Social, Mentaal, spirtueel en Emotioneel zin de speerpunten voor jouw balans in buik&brein. Alles werkt samen Nooit alleen. Hoe dit kan? Dat leg ik uit in deze Masterclass. Onderwerpen die onder andere aan bod komen (en we ook weer specifieke masterclasses per onderdeel voor kunnen organiseren): •⁠ ⁠Waarom werknemers niet stil kunnen zitten? •⁠ ⁠Hoe werkt het nu met stofjes in je lichaam? •⁠ ⁠Waar komt nu een burnout vandaan? •⁠ ⁠Hoe ga je nu om met al die stress? hee, wat is stress nu eigenlijk? •⁠ ⁠Waarom heeft voeding nu zo invloed op jouw systeem? Wat is nu goede voeding? •⁠ ⁠Ook onderwerpen als slaap, hormonen, omgeving, eetproblematiek, darmen, overgang, growth mindset komen aan bod.