Berry blend smoothie

Ingrediënten:

• 2 handen blauwe bessen

• 2 handen frambozen (dieprvries mag ook)

• halve courgette

• halve avocado

• 1 theelepel psylliumvezels

• 1 theelepel appelvezels

• 200 ml kokoswater

• Optie: 1 theelepel spirulina en 1 theelepel maca

Bereidingswijze:

Nou dit is echt: alles in de blender en blenderen maar! Hoe simpel!