top of page

Zoeken


Ontbijten voor of na het bewegen?
Nuchter bewegen? Je stapt uit bed en het eerste wat je doet, is een boterham pakken. Als je dit niet doet, val je om. Rond 10 uur heb je...
ankamertens
15 jan 2024
Â


Leptine
In mijn vorige blog heb ik gesproken over insulineresistentie. Mocht je het nu kwijt zijn wat dit inhoud (wat ik snap:)), kun je het...
ankamertens
2 mei 2020
Â


Wat doen die kriebelende beestjes nu allemaal?
Hoofdpijn, futloos en moe en daar zijn ze dan; de stemmingswisselingen! Hormonen. En ja, ook mannen hebben hier last van. Je blijft maar...
ankamertens
1 mrt 2020
Â


Wat is intermittent fasting
Wat is intermittent fasting? Intermittent fasting (afgekort: IF) is geen dieet. Het schrijft niet voor wat je eet maar wanneer en hoe...
ankamertens
12 feb 2020
Â
Candida
VAN ONDEREN!!! Ja hoor, het is weer zover. Jeuk! Heel veel jeuk! Eigenlijk is er bij dit probleem geen sprake van een schimmelinfectie...
ankamertens
5 jan 2020
Â


Waarom papa en mama kussen...
Waarom knuffelen zo goed is.... Het was eens zo romantisch moment. Nou ja, eigenlijk was het anders. We liepen daar met onze sexy...
ankamertens
15 nov 2019
Â
Leptine
Leptine wordt ook de ‘obesitas hormoon’, ‘vet hormoon’ of ‘honger hormoon’ genoemd. Toen wetenschappers leptine ontdekten in 1994,...
ankamertens
15 nov 2019
Â
Wist je dat je geen plaatselijk vet kunt verbranden?
Doe jij het nog steeds? je buikspierkwartiertje in de hoop dat je dan van je zwembandje af komt? Sorry…stop er dan maar mee want om...
ankamertens
4 nov 2019
Â
bottom of page