INGREDIENTEN; 300 GRAM BLOEMKOOLRIJST 1 UI, GESNIPPERD KOKOSOLIE OF ROOMBOTER OM IN TE BAKKEN 2 TL CITROENSAP 2 EL TOMATENPUREE FLINKE...

INGREDIENTEN; 2 GROTE HANDEN SLA, IN REEPJES GESNEDEN 1 TOMAAT ½ KOMKOMMER KLEIN HANDJE RUCOLA 2 EL APPELAZIJN FLINKE SCHEUT OLIJFOLIE...

BEREIDINGSWIJZE; Smelt de boter in een ruime koekenpan. Bak hierin de ui en knoflook zacht. Voeg de ingrediënten toe die met de ui mee...

Ingrediënten: 2 el kokosolie 1 ui 1 teentje knoflook 300 ml water 300 ml kokosmelk 3 tl zoute sojasaus sap van 1 citroen 1 tl kurkuma 1...

IS PERFECT VOOR MENSEN MET WEINIG TIJD OF ALS JE EEN MINIMAAL BUDGET HEBT. JE KUNT EEN FLINKE HOEVEELHEID KOKEN EN HET IN PORTIES...

INGREDIENTEN; 2 EIEREN 2 EL (PLANTAARDIGE) MELK SNUF ZOUT EN PEPER BOTER OM IN TE BAKKEN + ÉÉN VAN DE KEUZEVARIATIES BEREIDINGSWIJZE;...

HEB JE EVEN GEEN ZIN IN ´GEDOE´, DAN ZIJN DEZE BOEKWEIT CRACKERS EEN PERFECTE OPLOSSING. JE KOOPT ZE VRIJWEL IN IEDERE SUPERMARKT. LEES...

MONKEYPLATTER EEN MONKEY PLATTER (VERZAMELLUNCH) BESTAAT UIT EEN PAAR KLEINE ‘HAPJES’ BIJ ELKAAR OP EEN BORD, WAT BIJ ELKAAR EEN MAALTIJD...

INGREDIENTEN; 200 GRAM AMANDELMEEL 50 GRAM KOKOSMEEL 4 EIEREN 100 ML KOKOSMELK OF AMANDELMELK 1 EL CHIAZAAD GEWEEKT IN 4 EL WATER (15...

INGREDIENTEN; 4 EL TEFF ONTBIJT 2-3 EL AMANDELMEEL SCHEUTJE AMANDEMELK + ÉÉN VAN DE KEUZEVARIATIES ONTBIJT TEFFPAP KEUZEVARIATIES YOGHURT...

ONTBIJTMUFFINS ZIJN ECHT PERFECT. JE KUNT ER EEN GROTE HOEVEELHEID VAN MAKEN EN DEZE HEEL EENVOUDIG IN DE VRIEZER DOEN. OOK KUN JE ER...

Ingrediënten: 150 gram havervlokken 100 gram gemengde ongezouten noten 25 gram pompoenpitten 25 gram zonnebloempitten 4 el honing 3 el...

Ingrediënten: 150-200 plantaardige melk (amandelmelk, havermelk, kokosmelk) 50 gram boekweitmeel 2 eieren 1 tl kaneel Kokosolie om in te...

Ingrediënten: 2 eieren 4 el plantaardige room snuf zeezout Kokosolie om in te bakken Keuzevariatie Bereidingswijze: Meng in een kom de...

Havermoutvariaties INGREDIENTEN; 50 GRAM HAVERMOUT 200 ML (PLANTAARDIGE) MELK + ÉÉN VAN DE KEUZEVARIATIES BEREIDINGSWIJZE; Begin de avond...

Bedankt voor het lezen van deze informatie. Het kan een volgende stap zijn naar een gezondere levensstijl, naar een leven zonder...

Dit unieke recept van glutenvrij brood zit boordevol vezels die je helpen je darmen gezond te maken en te houden. Het is bij uitstek...

Heb je het filmpje van zondagavond gezien? Appeltaart met slagroom…..jammie!!! Maar ja het is natuurlijk niet zo hoe het hoort in het...

Broccoli wordt vaak omschreven als superfood. De groente houdt je cellen gezond, zorgt ervoor dat je niet zo snel oud wordt en wanneer je...

Ook vaak zin in iets te snacken, maar je weet niet wat? Onderstaand recept is een lekker alternatief! Zoet geroosterde kikkererwten met...