Een perfecte mom??? Ik geloof er niet in.
Lieve Moms, Vaak krijg ik appjes of berichtjes hoe ik dat toch allemaal doe. Een eigen toko, studie en 5 kids. En elke keer vraag ik mij...
top of page
Zoeken
ankamertens
- 20 jun. 2020
Papa's wereldontbijt
Het is papadag. Een dag dat papa alles mag. Van uitslapen, luieren tot rennen in het bos. Wij bakken er stiekem op los. Ga nu maar zitten...
225 weergaven
ankamertens
- 13 jun. 2020
Onder elke angst zit een behoefte
Gisteren vroeg ik of jij het de moeite vond om in jezelf te investeren. En ik bedoel dan niet alleen investeren met geld. Maar denk ook...
244 weergaven
ankamertens
- 8 jun. 2020
Fuck-it-ik-laat-mijn-buik-gewoon-zien' foto
Twee jaar geleden werd er van mij een foto gemaakt waarop ik springend in de lucht 'hang'. Het was hartje zomer. Ik postte die foto op...
182 weergaven
ankamertens
- 3 jun. 2020
Jij bent dik en ik ben dun...en dat is niet eerlijk!
Anka, Dunne versus dikke Anka... Misschien heb je die foto eerder al op mijn socialmediakanalen voorbij zien komen. Die foto geeft...
202 weergaven
ankamertens
- 2 jun. 2020
Ik spring een gat in de lucht!!
Dinsdag 2 juni 2020. Het is zover. Mijn vuurdoop! En ik vind het zó megaspannend! Ja, ja, de Anka die normaal zegt; "doe ik wel even",...
83 weergaven
ankamertens
- 31 mei 2020
Miss mama Sue schrijft
Donderdag. Ik was aan het werk en werd verrast. Mijn lieve vriendin Miss mama Sue (te leuk om niet te volgen) had mijn challenge...
319 weergaven
ankamertens
- 26 mei 2020
Mijn haren dansen weer!
Tegen het einde van mijn burn-out begon ik weer met het oppakken van werk en sport. Dat had zeker in het begin wel wat voeten in aarde,...
29 weergaven
ankamertens
- 13 mei 2020
Als je heel hard gelooft komen dromen uit!
"Anka, hoe ben je zover gekomen?" Ik kan eigenlijk niet meer voorstellen dat ik ook was, waar ik was. Maar ik ontarm het ontzettend. Als...
686 weergaven
ankamertens
- 7 mei 2020
Een update van mij...
Lieve IK!, Tjee, dat was me weer een nieuws gisteren! Nieuws waar de een heel blij van werd en de ander erg verdrietig. Mensen hebben...
173 weergaven
ankamertens
- 5 mei 2020
Groentemuffin 2 personen
Ingrediënten: 4 eieren Scheutje plantaardige melk Groenten naar keuze (violife) Strooikaas Verse bieslook geknipt Peper en zout...
17 weergaven
ankamertens
- 3 mei 2020
Dressings
Bijna alle slasauzen en dressings die te koop zijn in de supermarkt bevatten een grote hoeveelheid glucose-fructosesiroop. Tenzij je een...
300 weergaven
ankamertens
- 3 mei 2020
Salade a la John
Het is altijd een feest als John deze salade maakt met zelfgemaakte dressing. Kijk de bereidingswijze is gewoon: husselen maar! Kip...
309 weergaven
ankamertens
- 2 mei 2020
Leptine
In mijn vorige blog heb ik gesproken over insulineresistentie. Mocht je het nu kwijt zijn wat dit inhoud (wat ik snap:)), kun je het...
160 weergaven
ankamertens
- 27 apr. 2020
Koningse nacho's
Ik hou van een snack af en toe. Ja, het blijven koolhydraten. Maar hallo, soms mag dat best. En als we dan nog een beetje gezond...
7 weergaven
ankamertens
- 27 apr. 2020
Smoothie-tips
Smoothies: snel en gezond. Maar, hoe gezond zijn smoothies nou eigenlijk? En weet jij hoe je écht een lekkere smoothie maakt? We geven je...
0 weergaven
ankamertens
- 23 apr. 2020
Update van mijn leven tijdens corona..
Mijn update van vijf meiden thuis...en de rest
87 weergaven
ankamertens
- 21 apr. 2020
Schotel a la kool (2 personen)
Ingrediënten: 50 g bloemkool in stukken 150 g andijvie fijn gesneden 50 ml plantaardige yoghurt Nootmuskaat 75 g kaas (plakjes) (optie...
8 weergaven
ankamertens
- 21 apr. 2020
Groene puree
Ingrediënten: 500 g broccoli 2 el olijfolie 1 kleine ui, gesnipperd 2 teentjes knoflook, fijngehakt 100 ml amandelmelk naar keuze 50 g...
2 weergaven
ankamertens
- 21 apr. 2020
Advocaadje....(2 personen)
Ingrediënten: 100 g garnalen in blokjes gesneden Himalayazout en peper Olijfolie 1 el ketchup 1 el mayonaise Citroensap (knijpcitroen) 1...
6 weergaven
bottom of page