En van je piepapepernoot!
Kijk, je hebt pepernoten en kruidnoten, maar daartussen bestaat nog een heleboel meer. Iedere piet maakt zijn kruidnoten op een andere...
Zoeken
ankamertens
- 8 nov. 2020
Mama....
'Was ik nog maar een kind'. Een uitspraak die ook ik veel maak. Waren we nog maar jong en onbezorgd. Maar sinds een paar maanden kreeg...
274 weergaven
ankamertens
- 1 nov. 2020
Ontbijtkoekjes
Zo simpel en gezond. Je kunt er altijd nog groenten doorheen doen natuurlijk:). Deze ontbijtkoekjes geven je een goede start van de dag!...
357 weergaven
ankamertens
- 19 okt. 2020
Hoe werkt het endorfinesysteem?
In je hersenen vindt voortdurend communicatie plaats tussen miljoenen cellen. Deze communicatie verloopt via stofjes die we...
139 weergaven
ankamertens
- 14 okt. 2020
Hoe zorg ik voor een goed immuunsysteem?
Wat een nieuws weer! Van de week vroeg iemand waar nu al de boosheid bij mensen vandaan komt. Wat mijn visie nu was op het geheel. Ging...
143 weergaven
ankamertens
- 5 okt. 2020
Waarom een huisdier heel goed is!
Gisteren was het dierendag! Sorry, ja ik ben een dagje te laat. Maar hallo, ik heb twee van die grote lieve bakbeesten die ik dus even...
51 weergaven
ankamertens
- 13 sep. 2020
Burn jij jezelf ook uit.....
Burn-out...burn jij ook wel eens out? Of ben jij nu helemaal burn-out? Wat hebben de aflopen weken erin gehakt he? De stress die...
123 weergaven
ankamertens
- 18 aug. 2020
Happy birthday with IK!
Tja, nu ik dit zo typ is het 7.30u en zit ik voor de tent in Elba te genieten van mijn 'rust voordat de tentinvasie komt' moment....
153 weergaven
ankamertens
- 1 aug. 2020
Aloe vera...het middeltje tegen veel klachten
Aloë vera...het middeltje tegen veel klachten! Ik heb één middeltje wat ik altijd in huis heb én mee neem op vakantie. Nou, die ik zelfs...
196 weergaven
ankamertens
- 30 jul. 2020
Je brein..hoe zit dit nu?
Reptielen lopen toch buiten? Ja, dat klopt. Maar ook je oudste brein heet zo. En deze heeft maar één functie: overleven! Deze denkt niet...
47 weergaven
ankamertens
- 29 jul. 2020
Omega 3...
Eet maar eens wat meer vet. 'Anka, vet? Ik wil afvallen!' Tja, en toch is het nodig, leg ik altijd uit. Máár dan wel het goede vet! Maar...
81 weergaven
ankamertens
- 18 jul. 2020
Neurowattes? Nou dattes!
"Anka hoe kan dit nu?" "Op vakantie val ik altijd af!""En daarbij slaap ik ineens wel goed!" Deze vraag is een veel voorkomende vraag zo...
79 weergaven
ankamertens
- 12 jul. 2020
Garnalen in de salade
Ingrediënten: 100g garnaaltjes (of kip/beef) Halve ui 1 tomaat Komkommer 1 teentje fijn gesneden knoflook Geraspte worteltjes Handje mais...
115 weergaven
ankamertens
- 4 jul. 2020
Slaap kindje niet slaap....
En ja hoor, dan ben je weer klaar wakker. Je schaapjes heb je geteld, het snurken van je partner zit helemaal in je hersenpannetje...
189 weergaven
ankamertens
- 24 jun. 2020
Een perfecte mom??? Ik geloof er niet in.
Lieve Moms, Vaak krijg ik appjes of berichtjes hoe ik dat toch allemaal doe. Een eigen toko, studie en 5 kids. En elke keer vraag ik mij...
151 weergaven
ankamertens
- 20 jun. 2020
Papa's wereldontbijt
Het is papadag. Een dag dat papa alles mag. Van uitslapen, luieren tot rennen in het bos. Wij bakken er stiekem op los. Ga nu maar zitten...
209 weergaven
ankamertens
- 13 jun. 2020
Onder elke angst zit een behoefte
Gisteren vroeg ik of jij het de moeite vond om in jezelf te investeren. En ik bedoel dan niet alleen investeren met geld. Maar denk ook...
151 weergaven
ankamertens
- 8 jun. 2020
Fuck-it-ik-laat-mijn-buik-gewoon-zien' foto
Twee jaar geleden werd er van mij een foto gemaakt waarop ik springend in de lucht 'hang'. Het was hartje zomer. Ik postte die foto op...
169 weergaven
ankamertens
- 5 jun. 2020
Hatsjoe! Histamine!
Hatsjoe! Ja hoor, het is weer hooikoortstijd. En straks, in de zomer ben je helemaal de klos. Hoppa, muggen prikken jou lek en je partner...
364 weergaven